ЦЕНТЪР ЗА ПСИХОЛОГИЧНИ КОНСУЛТАЦИИ
МАРИАНА ТУПАРОВА

ФИРМЕНО ОБУЧЕНИЕ ПРИ ПСИХОЛОГ В ПЛОВДИВ
УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА

ФИРМЕНО ОБУЧЕНИЕ - УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА

Психолог Пловдив - Мариана Тупарова - фирмено консултиране.

 


УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА


Твърде дълго гледахме на предизвикателствата и долните страни на стреса. Стига с това мрачно настроение и съдба. Сега нека да погледнем върху това как по-ефективно да управляваме стреса. Нека психолога да ви помогне да достигнете успеха, за които сте мечтали.

Целта на това обучение е да ви помогнем да работите по-успешно и щастливо под натиска, който съпътства неизменно успешната кариера.

Обучението при психолог ще ви помогне да направлявате, да се адаптирате към стреса, с които се сблъсквате, като се научите да строите буфери срещу стреса, и си позволите да се забавлявате дори и с най-предизвикателната работа.

Дори повече, опитния психолог ще ви запознае с много важни навици и рутина, които ще ви помогнат да се наслаждавате на кариерата си дори под интензивен натиска.

Техниките, които ще научите след завършване на това обучение ще ви помогнат:

1. Да преуспявате и да се забавлявате със предизвикателствата на работата ви;
2. Да разбирате кога нещата започват да вървят на зле и да ги поправяте;
3. Да работите с велики хора със взаимно предимство;
4. Да живеете и да работите в хармония и продуктивно с хората, които ви заобикалят;
5. Да промените обстановката с цел да елиминирате съществуващите дребни дразнители;
6. Да разбирате по-добре негативните мисли и емоции като самокритиката, тревожността и страха, да ги предизвикате и да ги превърнете в извор рационално, позитивно мислене;
7. До построите мрежа от социална подкрепа и буфер срещу стресът, което ще ви помогне да се справите със ситуациите, които не можете да управлявате.

Обучението от добър психолог ще ви осигури набор от инструменти, практически умения и техники, които ще ви помогнат да се справите с много от основните стресови ситуации, с които ще се сблъскате.
Също така ще ви помогне да разберете откритията, които са направени за стреса, знаейки това теоретично ще ви помогне да адаптирате тези инструменти и да импровизирате нови такива за да се справите в нетипични ситуации.
Разбира се вие ще продължите да се изправяте срещу ежедневия стрес.

Целта на обучението е да се научите как най-добре да си служите с наличните инструменти срещу стреса и да постигате по-добри резултати.


ФИРМЕНИТЕ ОБУЧЕНИЯ, които психолога провежда са:


МИСИЯ, ВИЗИЯ И ЦЕЛИ е обучение, включващо набор от дейности, които демонстрират ключови принципи в рамката на една организация, група или екип.

ЛИДЕРСКИ УМЕНИЯ "Най-добрия шеф", лидерски стилове - Какво правят добрите шефове, което ги прави различни от другите?

УМЕНИЯ ЗА СУПЕРВИЗИЯ - Да бъдеш супервайзор, да можеш да се справяш с всичко сам за неопределен период от време.

КОУЧИНГ УМЕНИЯ - Не можеш да научиш някого на всички неща, но можеш да му помогнеш сам да ги открие.

КОМУНИКАЦИОНЕН МОСТ - Цел на това обучение е да ви помогне да разберете своята роля като комуникиращ, и по-специално в ситуациите лице в лице.

УПРАВЛЕНИЕ НА ПРОМЯНАТА на всяко ниво ще ви помогне да идентифицирате уменията, които вие вече притежавате и могат да ви помогнат да бъдете по-ефективен в управлението на промяната, независимо дали вие сте избрали да започнете промяната, или сте били помолени да я изпълните.

МОТИВИРАНЕ НА ПЕРСОНАЛА - В това обучение ще предложим серия от упражнения имащи за цел да помогнат за подобряване равнището на мотивация на персонала.

ИЗГРАЖДАНЕ НА ЕФЕКТИВНИ ЕКИПИ - Много важно умение в днешната постоянно променяща се бизнес среда е да се научат членовете на екипа да се ангажират ефективно върху вземането на решението в центъра на конфликта.

УПРАВЛЕНИЕ НА СТРЕСА - Обучението ще ви помогне да направлявате, да се адаптирате към стреса с който се сблъсквате, като се научите да строите буфери срещу стреса и си позволите да се забавлявате дори и с най-предизвикателната работа.


ФИРМЕНО КОНСУЛТИРАНЕ С ПСИХОЛОГ, относно:


ИЗГРАЖДАНЕ ПРОФИЛ НА ДЛЪЖНОСТТА - Определяне на квалификационно-образователните изисквания, уменията, опита, поведенческите и личностни характеристики на успешния кандидат.

ДЛЪЖНОСТНА ХАРАКТЕРИСТИКА - Разработване на длъжностна характеристика отразяваща профила на длъжността, функциите, задачите, отговорностите, правомощията и отчетността за съответната длъжност.

СИТУАЦИОННО И СТРУКТУРИРАНО-ПОВЕДЕНЧЕСКО ИНТЕРВЮ - поставяне на кандидата в хипотетични ситуации, предварително разработени на базата на реални, критични инциденти, свързани с изпълнението на длъжността и оценка на реакциите на кандидата.

ТЕСТОВЕ ЗА ПОДБОР, СПОРЕД РАЗЛИЧНИТЕ ДЛЪЖНОСТИ - Тестове за изследване на личността – служат за оценка на характеристики, които се смятат за важни за успешното представяне на дадена длъжност.


ИЗГРАЖДАНЕ НА СИСТЕМИ ЗА:


ВЪВЕЖДАНЕ НА НОВОНАЗНАЧЕНИ СЛУЖИТЕЛИ

ОЦЕНЯВАНЕ НА СЛУЖИТЕЛИТЕ

МОТИВАЦИЯ НА ПЕРСОНАЛА

КОМУНИКАЦИЯ

РАЗРАБОТВАНЕ И ОРГАНИЗИРАНЕ НА ПРОГРАМИ ЗА ОБУЧЕНИЕ И РАЗВИТИЕ НА СЛУЖИТЕЛИТЕ